Pitanja i odgovori: Treba li djecu tjerati jesti?

Treba li djecu tjerati jesti i kako riješiti taj problem. Naime, suprug i ja se stalno prepiremo oko te teme, jer on misli da će djeca umrijeti od gladi ako ih ne natjeram, a ja mislim da djeca za svoju dob (4 i 2) sasvim dovoljno jedu i da on pretjeruje. Kako zapravo djecu privoljeti da jedu - naročito za stolom, a da se od toga ne radi cirkus.

 

Odgovor je vrlo jednostavan:  ne treba ih tjerati jesti! Dapače, štetno je tjerati ih jesti. Jelo tada može postati moćno sredstvo ucjene u rukama djeteta i gubi svoju primarnu, prirodnu funkciju – davanje tijelu „sirovine“ koju će ono pretvoriti u energiju. Djeci valja u urednim razmacima nuditi ono što priredite za jelo (bez „zamjena“ po želji djeteta) i što sigurno uvažava prehrambene navike i prioritete vaše djece, ali i ono što vi znate o zdravoj i dječjoj dobi primjerenoj prehrani. Izbor namirnica određuju roditelji, a količinu (koliko će jesti) dijete!

Nastojte kuhati ukusno i jedite kad i oni, tj. neka Vam obroci budu zajednički, obiteljski događaj.

Za mame i bebe: Prof.dr.sc. Marta Ljubešić, rana.komunikacija@public.srce.hr,www.neurolig.hiim.hr

P.S. Nikad se nemojte prepirati pred djecom, sve što Vas muči raspravite nasamo!

•